Если посмотреть на духовные школы прошлого и настоящего, то бросается в глаза одна закономерность. Практически везде занимаются развитием физического тела, очищением, голоданием, обузданием чувств, работой с энергиями, контролем мысли. В каждой школе, в каждом направлении свои особенности, свои достижения и глубина, но везде присутствуют эти элементы. Классическая восьмиступенчатая йога вобрала в себе все лучшее, что накопило человечество по изменению себя. Йога начинается с принципов
